グリシン早わかりガイド

グリシン、テアニン、GABA、トリプトファン、ビタミンB1、B6、銅、鉄

グリシン1000mg配合、日本国産、健康（主婦の友社）2012年3月号掲載、国際規格であるISO9001：2000を取得

健康情報誌の「健康（主婦の友社）」2012年3月号に掲載されるなど、圧倒的な注目を浴びている人気サプリメント「月の休息」。その人気の背景は、8つの休息サポート成分の”配合量の多さ”にあると言われています。特に注目されているのは、次の3つの成分です。具体的には、休息サポート成分である「グリシン」を1000mgと、心のバランスを保持する脳内物質”セロトニン”の原料となる「トリプトファン」を63mg、それからセロトニンを作ると言われる「ビタミンB6」を10mg配合している点です。価格面では他の製品に比べると若干割高感がありますが、”毎月定期コース”を利用することで、単品で購入する場合に比べて33％OFFで購入でき、利用者のうち89％がこちらのコースを利用しています。また、生産工場は国際規格であるISO9001：2000を取得した日本国内の工場で生産しており、品質面の心配もありません。その他、サプリメントの粒の味を”グレープフルーツ風味”に仕上げているなど、ちょっとした工夫をこらしている点が評価され、女性からも人気を集めています。

グリシン、レスベラトロール、クワンソウ、GABA、トリプトファン、赤ワインエキス末

グリシン400mg配合、国際規格であるISO22000を取得、82％が効果を実感

※国際規格であるISO22000を取得、配合成分・分量の開示、摂り過ぎを気にする方にもベストな分量（グリシン400mg）として、当サイトではランキングを上げています。ネ・ムーンプラスは、休息をサポートする「グリシン」を400mg含んでおり、「摂り過ぎ」を気にされる方にもベストな分量です。また、心地のよい眠りに導いてくれる「トリプトファン」、リラックス効果が高いと言われる「GABA」に加え、沖縄の大地が育んだ眠り成分「クワンソウ」などをバランスよく配合しているサプリメントです。さらに体を錆つきから防ぎ、代謝や内分泌を活発化するエイジングサポート成分（レスベラトロール、ビタミンE、ビタミンC）も配合していることから若い女性からも注目を浴びています。また、品質管理面においては、国際規格であるISO22000を取得した工場で徹底した製品チェックを行なっており、安心して利用できる栄養補助食品としても知られています。今なら定期便の申し込みをすると、4大特典として「全国どこでも送料無料/23％オフ/快眠の秘密プレゼント/快眠グッズプレゼント」が付いてきます。その他、モニター82％の方が効果を実感しているという点も見逃せません。

グリシン、レスベラトロール、GABA、トリプトファン、亜鉛、葉酸

グリシン配合、売上販売実績50000本突破、153種類の栄養素を配合

※他製品を圧倒する売上実績（5万本）、栄養素153種類、眠り系成分などを豊富に配合していることから、当サイトではランキングを上げています。天然ハーブ配合の自然食品「こころの青汁マインドガード」は、「グリシン」をはじめ、ビタミンやミネラルなどの栄養素が153種類も配合されている健康飲料として知られています。また、マインドガードは天然の休息ハーブとして重宝されてきた「天然のモリンダトシリフォリア」のパワーを最大限に活かし、不足しがちなセロトニンを手軽に補給することができます。その他、注目成分のレスベラトロール（セロトニンを維持）やギャバ（セロトニンを届ける）なども配合されており、より大きなパワーの発揮も期待することができます。休息不足に悩み続けている方や、粒タイプのサプリメントが苦手な方にはオススメの逸品です。

グリシン、L-トリプトファン、バレリアンエキス末、カモミールエキス末

グリシン配合、モニター満足度95％、1日1粒目安、人気のアロマ系成分配合

※モニター満足度（95％）の高さ、最近注目のアロマ系成分の「バレリアン」や「カモミール」などを配合していることから当サイトではランキングを上げています。「スヤナイトα」は、睡眠の質を良くする成分である「グリシン」や脳内ホルモン（睡眠ホルモン）を補う「トリプトファン」を配合しているほか、「眠りの草」と呼ばれているアロマ系のバレリアンエキス、リラックス成分」ある「カモミールエキス」なども配合しています。この「スヤナイトα」は、モニターが満足した割合が95％であるという結果が出ており、4つの基本コンセプトである「副作用なし」「1日1粒目安」「安心」「安全」を軸にしていることから、大勢の愛用者から支持されています。実際に使用しているユーザーからは「夜22時には休める」「頭がスッキリ」「朝の食事がおいしい」など声が多数挙がっており、公式サイトに掲載されている口コミでは、「半信半疑だったが1時間以内にリラックスできた」や「寝付きがすんなり」、「朝のダルさがない」などのコメントも複数寄せられています。

グリシン、L-リジン、L-グルタミン、L-トリプトファン、　等

グリシン配合、サプリメント専門店の老舗、自然由来の原料から発酵法でアミノ酸を生成

※グリシン成分が少量につき、当サイトではランキングを下げていますが、マルチアミノは人体を形作るアミノ酸系成分を絶妙なバランスで配合しているオールラウンド型サプリメントです。平成11年に日本ではじめてのサプリメント専門店として販売を開始した「ビタミンショップ・ヘルシーワン」が取り扱っている「マルチアミノ」です。この「マルチアミノ」は睡眠の質を助ける「グリシン」（10mg）が含まれており、「Ｌ」からはじまる各種アミノ酸を豊富に含んでいるため、「疲れやすい」方や、「体調がすぐれない」方にオススメのサプリメントです。また、脳内ホルモン（セロトニンやメラトニン）の元となる「Lｰトリプトファン」や、健康を維持するために大切な役割を果たすと言われる「L-オルニチン」なども配合しています。その他、このマルチアミノのこだわりとしては、自然由来の原料からの発酵法でアミノ酸を生成している点や、28度以上の熱を加えずにプレスする「コールドプロセス製法」などを採用するなど、品質維持に力を入れているのも特徴です。

大麦発酵酵素、麹菌、焼成カルシウム（特許成分）

製薬会社ならではの安心感、特許成分含有

※グリシン未配合につき当サイトではランキング対象外としていますが、セロトアルファは新成分や特許成分を配合している人気急上昇中の休息サポートサプリメントです。この全く新しいサプリメント「セロトアルファ」には、「大麦発酵酵素」「麹菌」「焼成カルシウム」の3つのパワーが凝縮されています。特に「大麦発酵酵素」は脳内伝達物質を活性化する作用があるといわれており、人気急上昇中の成分として最近注目を浴びています。開発者でもある深野功司郎氏によると、大麦を麹で醗酵させた後の生産物から、健康な身体のバランスを守ったり、人体にも有益とされる「生理活性作用物質」が発見されたそうです。さらに、この「生理活性作用物質」には、心の動きに大きく関わるとされる脳内神経伝達物質のセロトニン、ドーパミン、ノルアドレナリン、アドレナリンの働きを助ける作用があることでも知られています。セロトアルファは、長年の研究結果と大勢の方々のモニター調査結果、大麦醗酵酵素の製品化を経て、誕生したと言われています。